La Piscina Municipal de Valleseco pone en marcha clases de Aquagym, un deporte que cada vez gana más adeptos por su capacidad de tonificar y mejorar la salud de una manera fácil, divertida y sin fatigar.
La duración de las clases es de 45 intensos minutos, los lunes, miércoles y viernes de 19.45 a 20.30 horas, donde al ritmo de la música los alumnos realizan toda clase de ejercicios dentro del agua, permitiendo fortalecer glúteos, piernas, brazos y mejorar la resistencia física.
Está destinada a todas las personas en practicar deporte en contacto con el agua y no son necesarios conocimientos sobre natación, puesto que la actividad siempre se realiza en la zona de la piscina donde se hace pie. Tampoco requiere de una preparación física especial, pues cada alumno sigue la clase al ritmo que desee siguiendo las instrucciones de los monitores.
Los interesados deben realizar las inscripciones en la administración de la piscina, el coste de la actividad es de 16 euros, si desean más información 928 61 88 16
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