El taller de Estimulación Cognitiva del Centro de Mayores de Guía se consolida con un gran éxito de participación

El Centro de Mayores de Guía continúa consolidando su oferta de actividades orientadas al bienestar y envejecimiento activo de sus usuarios. Entre sus propuestas destaca el gran éxito de convocatoria del taller de Estimulación Cognitiva que imparte la psicopedagoga Arminda Melián, uno de los cursos más seguidos y demandados de la programación.  

Este taller está diseñado específicamente para ejercitar la memoria, la atención, el lenguaje y la agilidad mental de los mayores, ofreciendo a los asistentes un buen número de herramientas prácticas para mantener un cerebro activo y saludable en un entorno de convivencia y apoyo mutuo.

La metodología de este taller es activa, dinámica y participativa, con un enfoque práctico y vivencial. Está especialmente diseñada para adaptarse a los intereses y necesidades del perfil de personas mayores que asisten regularmente a las actividades del Centro de Mayores de Guía. Las sesiones están orientadas a fomentar la atención plena al cuerpo, el movimiento consciente, la postura corporal saludable así como la interacción entre los participantes, todo ello dentro de un marco lúdico, respetuoso y motivador.

Este taller se celebra una vez por semana, con una hora y media de duración, una frecuencia que permite mantener la continuidad del trabajo sin generar fatiga, ofreciendo un espacio constante de estímulo que promueve la autonomía personal, la prevención del deterioro cognitivo, la mejora del estado de ánimo y el fortalecimiento del bienestar de las personas mayores que participan, en línea con las evidencias actuales de la neurociencia y la salud mental. 

Debido al periodo estival, el curso realizará un paréntesis temporal únicamente durante el mes de agosto. No obstante, las sesiones se retomarán de forma habitual a partir del 11 de septiembre, manteniendo sus horarios y plazas para dar continuidad a la excelente labor que se viene realizando.