El ocio: La inversión más rentable en nuestra salud y felicidad

En la sociedad actual, vivimos atrapados en la tiranía de la productividad. Glorificamos estar ocupados y, a veces, miramos el descanso casi con culpa. Hemos llegado a creer que el ocio es simplemente "no trabajar", un tiempo vacío que hay que rellenar. Pero desde mi experiencia, he llegado a la convicción de que el ocio es la mejor medicina preventiva que existe.

Es el tiempo donde cargamos las pilas, no solo físicas, sino también mentales y emocionales. Es el antídoto más eficaz contra el estrés, la ansiedad y la desconexión social que tanto nos afectan hoy en día. 

El ocio como pilar de la salud pública

Cuando hablamos de salud, casi siempre pensamos en hospitales y centros médicos. Pero la verdadera salud empieza mucho antes: empieza en el parque, en el sendero, en la cancha deportiva, en la biblioteca o en la plaza del pueblo.

1. Salud Mental: Desconectar es vital. El cerebro necesita "oxigenarse" con actividades que nos apasionan, que nos relajan o que, simplemente, nos divierten. Ya sea leer un libro bajo un árbol, escuchar música, disfrutar de una buena charla con amigos o, como en mi caso, perderme con la bicicleta por una carretera, el ocio es lo que nos permite "resetearnos" para afrontar los retos diarios con la mente clara.
2. Salud Física: El ocio activo es el enemigo número uno del sedentarismo. En una isla como Gran Canaria, que nos invita a movernos, quedarnos quietos es casi un pecado. Cada hora que un ciudadano de Gran Canaria, pasa caminando, nadando en nuestras playas o piscinas naturales, o practicando un deporte, es una hora que le gana a las enfermedades cardiovasculares, a la diabetes o a la obesidad. Fomentar el ocio activo es, sin duda, la política sanitaria más inteligente a largo plazo.
3. Salud Social: Somos seres sociales. El ocio compartido es lo que teje la red de nuestra comunidad. Es el tiempo con la familia sin la presión de los horarios. Son las fiestas de nuestros barrios, los clubes deportivos, los grupos de senderismo o las asociaciones culturales y/o de vecinos Es donde creamos lazos, donde nos sentimos parte de algo más grande. Un ciudadano con una vida social y de ocio rica es un ciudadano más feliz e implicado con su entorno.

Gran Canaria: El escenario perfecto para un ocio universal

Tenemos la inmensa fortuna de vivir en una isla que es, en sí misma, un paraíso para el ocio. Vivimos donde millones de personas sueñan con venir a descansar. Y por eso mismo, tenemos una doble responsabilidad: que esta maravilla de "continente en miniatura" esté al servicio, primero y principal, de nuestra propia gente.

No podemos conformarnos con ser solo un escenario para el visitante. Debemos ser los protagonistas de nuestra isla. Y para ello, Gran Canaria debe garantizar una oferta de ocio para todas las edades:

Para nuestros niños y niñas: Necesitan parques seguros, modernos e imaginativos. Necesitan espacios donde jugar libremente, instalaciones deportivas de base y una agenda cultural que despierte su curiosidad.

• Para nuestros jóvenes: Debemos ir más allá de la cancha. Necesitan espacios para la creación (arte urbano, música), zonas de encuentro seguras, y el fomento de deportes como el surf, el skate o el senderismo, que conectan con sus intereses y con nuestro entorno.
• Para las familias y adultos: Necesitamos que la naturaleza sea accesible. Senderos bien cuidados, una costa limpia con servicios, y una agenda cultural y gastronómica vibrante en nuestros municipios que invite a salir de casa.
• Para nuestros mayores: El ocio es la clave de un envejecimiento activo y saludable. Necesitan paseos accesibles (como nuestro paseo marítimo en Arucas), centros de día con actividades dinámicas, bailes, talleres y, sobre todo, espacios para la tertulia y el encuentro.

Necesitamos trabajar para que cada grancanario, tenga no solo el derecho, sino la oportunidad real de disfrutar de un ocio de calidad. Invertir en una pista deportiva, en un camino real, en un parque o en una biblioteca no es un gasto, en eventos; es la inversión más directa y rentable que podemos hacer en la salud física, mental y social de nuestros ciudadanos.

Porque un pueblo que sabe disfrutar de su tiempo libre es un pueblo más sano, más unido y, en definitiva, mucho más feliz.

Juan Jesús Facundo Suárez, alcalde de la ciudad de Arucas