El proyecto Envejecimiento Activo organiza una charla sobre el cuidado del suelo pélvico

El proyecto Envejecimiento Activo de la Concejalía del Mayor del Ayuntamiento de Gáldar, coordinado por Dolores Delgado Jorge, organiza una charla titulada 'Cuidados del suelo pélvico para un envejecimiento activo y de calidad', impartida por la ponente Debora Hoyos el día 24 de febrero a las 17.00 horas.

La charla, que se impartirá en el Club del Mayor de Santiago de los Caballeros de Gáldar, tiene el objetivo de dar a conocer qué es el suelo pélvico y sus funciones, qué cambios presenta durante esta etapa y el cuidado para tener buena independencia y calidad de vida. Durante la charla se practicarán unos ejercicios básicos para integrar en la rutina diaria. 

La actividad dirigida a todos los usuarios del Proyecto, tiene como objetivo informar sobre la necesidad del cuidado del suelo pélvico. Esta iniciativa se enmarca dentro de las actividades organizadas por el Proyecto de Envejecimiento Activo para promover el bienestar y el crecimiento personal de sus usuarios. 

Esta actividad subvencionada por el Cabildo de Gran Canaria está dirigida a personas mayores de 60 años, pensionistas y/o jubiladas, empadronadas en el municipio de Gáldar.