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El proyecto ‘Envejecimiento Activo’ organiza la próxima semana un curso de inteligencia emocional y control del estrés

El curso lo imparte el psicólogo Alejandro López García

Redacción Jueves, 12 de Septiembre de 2024 Tiempo de lectura:
Cartel del cursoCartel del curso

El proyecto Envejecimiento Activo de la Concejalía del Mayor del Ayuntamiento de Gáldar, que dirige Dolores Delgado Jorge, organiza un curso de inteligencia emocional y control del estrés la semana del 16 al 19 de septiembre en horario de 17:00 a 20:00 horas en el Club del Mayor Santiago de los Caballeros de Gáldar. Para ello se conformarán dos grupos de 20 personas, uno que irá el lunes y el miércoles y el otro grupo el martes y jueves.

 

El curso lo imparte el psicólogo Alejandro López García, quien trabajará el autoconocimiento, aprender a reconocer y etiquetar las emociones, la autorregulación, comunicación y comprensión en las relaciones, estrategias de afrontamiento al estrés, etc. Este curso está dirigido a personas mayores de 60 años, pensionistas y/o jubilados. Las personas interesadas en participar deben llamar al número de teléfono 928 88 00 50 Extensión 5141, en horario de 8:00 a 13:30 horas, o a través del correo electrónico: [email protected]. Estas actividades están subvencionadas por la Consejería de Derechos Sociales, Igualdad, Diversidad y Juventud del Gobierno de Canarias.

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