Paseando por la arena

No soy el único que piensa que el mar lo cura casi todo. Hay gente que considera la playa como un patio de recreo, un balneario donde descansar, un gimnasio para descargar toxinas e incluso un centro de salud en el que se remedian muchos males.

Conozco a varias personas que han dejado sus depresiones entre las olas, nadando en calma en las aguas cristalinas de la playa y contemplando luego, extasiados, la puesta de sol, bien de paseo por la arena, de remojo en el agua o sentados sobre un risco.

Hace unos días me encontré con una amiga bien entrada en años, que ha perdido peso caminando todas las mañanas en la playa y que me dijo que pasear descalza en la arena le daba salud, la ayudaba a relajarse el contacto de sus pies con el agua fría, se le alegraba el alma y le daban ganas de cantar para agradecer al mar y a la naturaleza que le permitieran disfrutar de tal experiencia.

Sus palabras se me quedaron grabadas y, para dedicárselo a ella, me puse a escribir el poema que viene a continuación:

Pasear en la arena descalzo da salud.
Mojan mis pies las olas, ¡qué insospechado gozo!
La mañana serena, la marea en reboso
y del sol la aureola me llenan de quietud.

Se oye una caracola; se aleja mi acritud.
Me río de mis penas y abrazo el alborozo.
Suaves las olas suenan. Me confortan, reposo,
y entono una carola en señal de gratitud:

es tanta la grandeza del cielo y de la tierra;
es tal la plenitud que me transmite el mar
que imagino una vida sin hambre y sin guerra,

sin niños desgraciados que no tienen hogar.
Paseando por la playa mi espíritu se aferra
a un mundo de armonía que me invita a soñar.

Texto, poema e imagen: Quico Espino